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Filé de Tilápia c/ Mix de Legumes

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216 calorias

Filé de Tilápia c/ Mix de Legumes

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Detalhes do produto

Filé de Tilápia c/ Mix de Legumes

Forma de Aquecer

Microondas

 

Microondas

Congelado:
Rompa o lacre de sua marmita no local indicado na embalagem e aqueça de 2 a 5 minutos.
Devido a diferença de potência entre equipamentos, ajustar o tempo de aquecimento conforme seu microondas.

 

 

Resfriado
Rompa o lacre de sua marmita no local indicado na embalagem e aqueça de 1 a 2 minutos.
Devido a diferença de potência entre equipamentos, ajustar o tempo de aquecimento conforme seu microondas.

 

Forno convencional

Banho Maria

Aquecer sua marmita uma panela com água e manter a marmita imersa até a metade de 8 a 10 minutos.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 200 g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 216,4 kcal 11
Carboidratos 6,3 g 2
Proteínas 37,9 g 51
Gorduras Totais 4,8 g 9
Gorduras Saturadas 1,6 g 7
Fibras Alimentares 2,5 g 11
Sódio 540,3 mg 23

R$ 22,00

216 calorias